夏日蔬菜水果沙拉
简单
4人份
今日辅食直播一个夏日蔬菜水果沙拉，用料，黄瓜，玉米，火龙果，胡萝卜，儿童酸奶，哆咪坚果拌饭料。适合12个月以上宝宝
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量儿童酸奶
- 适量哆咪坚果拌饭料
- 适量火龙果
- 适量玉米
- 适量胡萝卜
- 适量黄瓜
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把材料准备:火龙果.胡萝卜.黄瓜.玉米.哆咪坚果拌饭料
2
将玉米.黄瓜.胡萝卜水煮熟
3
和火龙果一起放砧板上待用
4
将火龙果，玉米，黄瓜，胡萝卜切丁，适合宝宝入嘴大小
5
倒入适量的酸奶和哆咪坚果拌饭料
6
拌匀完成:夏日蔬菜水果沙拉，可以放冰箱冰冻少许时间味道更佳喔
7
喜欢给宝宝做辅食的宝妈们欢迎扫码关注喔😘😘
