烤香蕉花生吐司
简单
4人份
香蕉煎过之后会变得甜甜软软糯糯的，配上有花生颗粒的花生酱，一口咬下去，软糯的香蕉包裹着硬硬香香的花生颗粒，太好吃啦，难怪这是猫王最爱的吐司，必须来两套啊。而且是只要十分钟就能搞定的早餐啊。
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食材清单
其他
- 2片吐司
- 半根香蕉
- 柠檬汁
- 油
坚果
- 花生酱
肉类
- 肉桂粉
调味料
- 糖
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切成稍微厚一点的片，撒上一些柠檬汁。
2
平底锅倒油，加一大勺糖，最小火，等糖融化后放入香蕉片，两面煎成金黄色后关火。
3
将吐司用平底锅，或者烤箱，或者吐司机，烤到表面松脆。
4
将一片吐司均匀的抹上花生酱，盖上另外一片吐司。
5
将煎好的香蕉片放在上面，撒些肉桂粉，就可以开动啦。
