笋干烧肉

简单 4人份

笋真是美好的食材之一,新鲜的笋鲜美异常,而做成笋干也是一样鲜脆美味,通常和荤肉一起炖煮,但是其风头往往压过荤肉。这道笋干烧肉我们家每个月总要做一次,一段时间不吃,就很想念它的味道,其实做起来也很简单。不过是需要花的时间长一点而已。

笋干烧肉
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食材清单

其他
  • #调味料
  • 100克茶树菇
  • 250克(未泡发时的重量)笋干
  • 一小块桂皮
  • 两个八角
  • 两斤五花肉
  • 五个干辣椒
  • 五瓣蒜
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量花椒
  • 适量黄酒
蔬菜
  • 五片姜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

435.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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