生姜红枣枸杞茶

简单 4人份
生姜红枣枸杞茶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 5枚红枣
  • 若干枸杞
蔬菜类
  • 若干生姜
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

614.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

201.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取5枚新疆红枣(因为家里只有这个),生姜若干,喜欢姜味浓一点的多放,不太喜欢的少放一点。枸杞若干,红糖适量,喜欢甜点的,多放,反之,少放。

步骤 1
2

我这里才红枣切片去胡,枸杞清水冲洗,生姜,红糖放入锅内。

步骤 2
3

加入两碗水。

步骤 3
4

大火煮开,小火慢炖,两碗水煮成一碗。

步骤 4
5

出锅。

步骤 5

猜你喜欢

补血益气利行经的当归蛋
补血益气利行经的当归蛋
查看详情
冬笋老鸭面线
冬笋老鸭面线
查看详情
抗雾霾,清热润肺甜品:红枣莲子银耳羹
抗雾霾,清热润肺甜品:红枣莲子银耳羹
查看详情
红枣姜茶
红枣姜茶
查看详情