快手早餐--西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 若干吐司面包
- 适量牛奶
- 适量黄油
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司面包去边，每两块切成大小一样的方块，做成一口咬的大小特别适合给孩子，也更入味。
2
取一块切好的吐司，涂上沙拉酱（可以多涂点），与另一块粘在一起，放盘里备用。
3
两个鸡蛋打散，加入牛奶再次打匀。
4
锅中放黄油（或菜油玉米油都行），将吐司每一面都沾满蛋奶液，放入锅中小火煎至蛋液凝固即可出锅。
