大自然的馈赠｜松茸炖鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只松茸
- 一勺料酒
- 半只鸡
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡冲洗干净
2
烧一锅水，放姜片，下鸡块焯水
3
将焯好水的鸡码入炖盅，倒入纯净水
4
炖3个小时
5
松茸切片
6
还剩半小时的时候加入松茸片
7
还剩10分钟的时候再加入剩下的松茸片，这样松茸味道会更浓
8
撇油后即可
