迷迭香美食| 红枣栗子鸡蛋红糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20个栗子
- 2个鸡蛋
- 2勺红糖
- 8个红枣
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、红枣、栗子、红糖等备料
2
鸡蛋放入冷水中，水开后煮3分钟捞出备用
3
栗子和红枣一起放入锅中，水沸腾后转中小火煮20分钟
4
鸡蛋去壳，倒入锅中继续煮5分钟
5
最后放入红糖融化后搅拌均匀
6
暖暖的红糖水就做好了
7
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