地道的花生焖猪脚

简单 4人份

家常做法,用料比较简单,基本的调味料就可以完成。

地道的花生焖猪脚
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食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 半只猪脚
  • 少量花生
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 少量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

867.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生用清水洗干净,然后浸泡一会,沥干水。

2

煮开水,放点料酒进去可以去腥,然后放猪脚进去焯水,大概2分钟后捞出即可。

3

热锅下油,放姜片,再下猪脚翻炒一会,再把花生倒下去一起炒。

4

加入水,水量与肉持平,加入盐🧂,老抽,生抽,料酒,翻炒一下,盖上锅盖焖40分钟左右,中途开盖翻炒一下。

5

最后下一点冰糖,翻炒均匀,收汁,即可出锅。

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