荔枝夹心肉(甜的肉肉)

简单 4人份

这道甜品,在本地被誉为滋补佳品。平时想吃,也仅限那几家店才会有。想自己做,就在下厨房搜,一直搜不到啊。终于,被我找到一个会的人,教我做。效果不错,分享给大家。

荔枝夹心肉(甜的肉肉)
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 15颗干荔枝
  • 500g猪肉,本地俗称夹心肉,应该是猪前腿肉
  • 5勺绍兴老酒
  • 以上食材我大致写。还有,不喜欢吃甜的,建议不要试。此道甜品,偏偏偏甜的,哈哈哈。
蔬菜类
  • 5片生姜
调味料
  • 50克红糖

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

775.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.食材准备,我随便看着办的。一般三颗肉搭两颗荔枝、一颗枣。肉切块,大概2✘3✘4公分左右吧。肉不要切太小块,不然肉容易散,而且吃起来肉味不足。

2

2.切好的肉加黄酒,红糖先放一半,再加入切片的生姜,一起腌制10分钟左右。

3

3.腌制好以后,就开始加水煮啦,一定要用热水,而且一次性加够。一般超过食材3倍左右的水。中途要是水不够了,要加水的话,也要用热水。喜欢姜味足的,还可以再切点生姜或干姜片进去(我两种都用,生姜腌制去腥,干姜片提味)。

4

4.煮开后,撇去沫。改小火炖2.5小时左右。

5

5.起锅前半小时放红枣和剩下的另一半红糖(可以自己调整甜度,但建议多糖,这道菜的亮点就在于甜,显示不一样的肉味)。

6

6.起锅前15分钟加入干荔枝肉。加早的话,荔枝肉会变酸,影响口感。

7

7.起锅开吃吧。

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