这道甜品,在本地被誉为滋补佳品。平时想吃,也仅限那几家店才会有。想自己做,就在下厨房搜,一直搜不到啊。终于,被我找到一个会的人,教我做。效果不错,分享给大家。
600.0 卡
11.0 克
35.0 克
10.0 克
3.0 克
16.0 克
775.0 毫克
D,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.食材准备,我随便看着办的。一般三颗肉搭两颗荔枝、一颗枣。肉切块,大概2✘3✘4公分左右吧。肉不要切太小块,不然肉容易散,而且吃起来肉味不足。
2.切好的肉加黄酒,红糖先放一半,再加入切片的生姜,一起腌制10分钟左右。
3.腌制好以后,就开始加水煮啦,一定要用热水,而且一次性加够。一般超过食材3倍左右的水。中途要是水不够了,要加水的话,也要用热水。喜欢姜味足的,还可以再切点生姜或干姜片进去(我两种都用,生姜腌制去腥,干姜片提味)。
4.煮开后,撇去沫。改小火炖2.5小时左右。
5.起锅前半小时放红枣和剩下的另一半红糖(可以自己调整甜度,但建议多糖,这道菜的亮点就在于甜,显示不一样的肉味)。
6.起锅前15分钟加入干荔枝肉。加早的话,荔枝肉会变酸,影响口感。
7.起锅开吃吧。