蓝莓酱
简单
4人份
又到了蓝莓季，可以自制蓝莓酱了。我用蓝莓酱涂吐司面包，或者放些在自制的酸奶中，味道特别好。天然无添加，比超市买的放心。
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食材清单
其他
- 1000克蓝莓
- 1个柠檬
调味品
- 200克细砂糖
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
