周村烧饼搬运
简单
4人份
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食材清单
其他
- 125克水
- 250克面粉
- 30克芝麻
- 三人份
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
125克水中加入1小勺盐，搅拌均匀将盐水倒入面粉中
2
用一根筷子搅拌成絮状，然后用手揉和成光滑的面团，盖上湿布或者保鲜膜，醒30分钟
3
砧板撒上少量干淀粉(份量外)，取一个小剂子用擀面杖擀开成薄薄的圆形面皮，剩余材料重复操作即可
4
见图
5
见图
