超级简单草莓冰淇淋

简单 4人份

五一前后草莓都便宜了 自已动手做一个健康 无添加 又不会发胖的酸奶草莓冰淇淋吧 家里有孩子的 减脂的妹纸 都可以试着做一做 过嘴瘾 热量又超低

超级简单草莓冰淇淋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20个草莓
  • 一勺蜂蜜
  • 一盒老酸奶
  • 冰淇淋模组

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

122.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把草莓洗干净 切成小块

2

把草莓放到拉蒜神器里(家里没有神器 带个一次性手套用手抓也可以 草莓本来就比较软很好抓🤪)

3

放如一盒酸奶 一勺蜂蜜

4

倒入容器里 放冰箱冷冻一夜就可以吃了😌

5

我没有买到冰淇淋模具 用的是冻冰块的模具 不过无伤大雅 这样吃的时候控制住量 每次吃个两块 😏

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