全麦豆沙面包
简单
4人份
再好的面包房的面包也不如自己做的，自己做的都是真材实料。全麦面包相比白面包更加营养健康，本次没有用黄油，用的橄榄油，黄油属于动物性油脂，含有大量饱和脂肪酸，橄榄油含有大量单不饱和脂肪酸
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g橄榄油
- 120-130g牛奶
- 1个鸡蛋
- 200g全麦面包粉和
- 3g酵母
- 90g红豆沙
调味料
- 20g糖
- 2g盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
152.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
