阳阳麻麻的减肥餐

简单 4人份

建个菜谱 监督自己！看看这次可以坚持多久！

阳阳麻麻的减肥餐
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食材清单

其他
  • 想放神马放神马
  • 水果
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

400.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

3.0 克

糖

10.0 克

钠

679.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水果

步骤 1
2

蔬菜

步骤 2
3

其他

步骤 3

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