什锦烩面片

简单 4人份

什锦烩面片,看着很有食欲啊!做起来也很方便。冬天特别适合吃着这一碗热气腾腾的烩面片,感兴趣的朋友们可以大显身手噢!

什锦烩面片
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 1鸡蛋
  • 2个番茄
  • 一块豆腐
  • 朵香菇
  • 适量各种自己想吃的蔬菜
  • 适量木耳
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 1张豆腐皮
  • 适量青菜
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

310.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切好香菜,最后撒入。

2

切好青菜。

3

番茄切丁。

4

豆腐切丁。

5

豆腐皮切菱形。

6

香菇切丁。

7

萝卜切丁。

8

火腿切丁。

9

切点葱末。

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