浸辣椒炒鸡
简单
4人份
自家泡的辣椒炒什么都能下两碗饭！
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食材清单
其他
- 1只鸡
- 一大把浸辣椒（泡椒）
- 少许味精
- 油
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅
2
清油下锅，清油需要烧一会不然有股油味
3
老姜过油
4
炒鸡，炒至变色
5
泡脚洗净切碎
6
鸡变色后加盐调味
7
加入泡脚翻炒
8
加热水焖些汤汁
9
加酱油上色，少许味精调味
10
大蒜叶切段翻炒两三下即可出锅
11
出锅
