燕麦雪饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12g柠檬汁
- 20g炒熟糯米粉
- 20g炼奶
- 220g糯米粉
- 2个鸡蛋黄
- 320g牛奶
- 50g自制沙拉酱
- 50g黄油
- 5包麦片
- 62g➕12g玉米淀粉➕木薯淀粉
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉 糖粉 玉米淀粉 牛奶，搅拌至无颗粒，过筛。放入微波炉高火转4-5分钟。拿出来看粉团没有白的粉末。趁热加入黄油。小心烫手 放凉
2
牛奶加玉米淀粉，加热至稠，倒出来，趁热加入麦片。搅拌均匀
3
取一块我做的大概是26g皮，馅料随意。喜欢有嚼劲的皮就可以厚些，喜欢吃馅料的就擀薄一些。对角包好后加放熟糯米粉里面滚圆。
4
打包好就好啦，趁新鲜吃2日内吃完
