烫面萝卜肉馅蒸饺
简单
4人份
很喜欢这个美食，冬吃萝卜，夏吃姜！
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食材清单
其他
- 一勺五香粉
- 一勺香油
- 一勺鸡精
- 适量开水
- 适量蚝油
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 一勺盐
- 一勺酱油
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜开水烧水，水开后放入萝卜！
2
萝卜捞出，挤出水分，切碎！
3
肉馅先分3次少量加水，打到上劲，放入葱、姜、盐、酱油、蚝油、鸡精、香油调味，搅拌上劲！
4
放入切碎萝卜，搅拌！
5
面是开水和面，之后擀好，就可以包了！
6
笼屉上刷油，防止粘贴，冷水上锅！
7
蒸锅上汽，蒸15分钟，关火，锅里焖5分钟出锅！
