菠菜奶油浓汤
简单
4人份
西式风味的浓汤。 天冷的时候，喝上一碗浓郁的热汤，应该是再舒服不过的事了。 更何况是黯淡冬季里这一抹鲜绿呢，超级疗愈😍
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g牛奶
- 100g菠菜
- 1瓣大蒜
- 20g火腿
- 20g面粉
- 3-4片香叶
- 300g高汤
- 30g黄油
蔬菜类
- 20g洋葱
调味品
- 少许盐、胡椒粉
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
