豆腐火腿青菜虾仁饼
简单
4人份
上次的饺子皮韭菜盒子得到那么多收藏，勾起了我做饭的欲望，我不能让我的7个小粉丝只守着我一个菜品。 嘻嘻嘻…… 这个菜谱很适合小孩子吃，我的小外甥吃过一次后天天缠着让我做 今天把菜谱教给你们，学起来吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2块钱老豆腐
- 2鸡蛋
- 3根火腿肠
- 一把面粉
- 调料类盐、胡椒粉、耗油、鸡粉
海鲜
- 12个虾仁
蔬菜类
- 1把青菜
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老豆腐捏碎
2
青菜、火腿肠（可以用胡萝卜，我不喜欢所以换成火腿肠）虾仁切碎放在一个大容器里。加一颗或者两颗鸡蛋，加调料。
3
加入适量面粉
4
搅合搅合
5
平底锅烧油，油热后，把刚才搅和的豆腐团成团，然后手掌压一下，放进锅里
6
小火慢慢煎，两面各煎2分钟，期间要记得翻面。
7
出锅完成
