香葱银鱼胡萝卜丝鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 根胡萝卜0.5
- 适量水
- 适量面粉
海鲜类
- 适量银鱼
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银鱼泡15分钟
2
胡萝卜切丝，小葱切碎
3
鸡蛋打散
4
准备面粉适量
5
将银鱼小葱胡萝卜鸡蛋搅拌均匀
6
加入水和面粉，调成如图糊状
7
锅上刷一层油
8
煎至金黄色出锅
