红烧黄鱼
简单
4人份
一定要试试小美烧的鱼，超级鲜嫩～不用过油，不用油煎，十分美味！ 带鱼也这样做哦～
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食材清单
其他
- 1-2条黄花鱼
- 1-2根小葱
- 10克水
- 10克老抽
- 15克油
- 15克生抽
- 2瓣蒜
- 30克料酒
- 5克醋
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 20克白糖
- 2克盐
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
