紫菜包饭
简单
4人份
韩式紫菜包饭，出游的最佳伴侣
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食材清单
其他
- 1／4杯紫米
- 1勺麻油
- 1只鸡蛋
- 1杯大米
- 2块腌制鸡扒
- 2根寿司萝卜
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
蔬菜类
- 2张紫菜
调味料
- 1小勺糖
- 1茶匙盐
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
