红烧鱼

简单 4人份

家有小宝,做啥菜,都想让宝宝也能吃上一口,简单干净放心的与众不同的红烧鱼,适合全家人吃

红烧鱼
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食材清单

其他
  • 3勺生粉
  • 4勺料酒
  • 4瓣蒜
  • 生抽5勺酱油
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 若干克盐

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

654.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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