零失败炒米粉
简单
4人份
一个人的晚餐，简单又营养
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1棵油菜
- 2瓣大蒜
- 一块米粉
- 少许油
- 少许炒粉料
- 少许黄瓜丝
蔬菜
- 少许榨菜
- 少许胡萝卜丝
蔬菜类
- 1片生姜
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡米粉，泡好后用生抽，炒粉料拌匀备用，防止后期炒的时候米粉调料不均，味道不均。
2
加油摊鸡蛋，捞出
3
加油，生姜大蒜如果炒香
4
胡萝卜丝下锅煸炒
5
各种蔬菜下锅炒熟
6
加入米饭炒熟，适量加水不要多，搅拌均匀出锅，淡的话再加点生抽
7
完成简单美味
