夏日|柠檬🍋薄荷百香果饮

简单 4人份

无法外出的下雨天,喝一杯自己鲜榨的果汁,和闺女看看书,也很是惬意。

夏日|柠檬🍋薄荷百香果饮
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食材清单

其他
  • 15克屈臣氏青柠檬汁
  • 3个柠檬
  • 400ml苏打水
  • 4个百香果
  • 800ml纯净水
  • 薄荷叶少许
调味料
  • 100克黄冰糖

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

507.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将100克黄冰糖放在水里融化。柠檬用盐反复搓然后用水冲洗干净,为的是将柠檬表面的蜡渍去掉,然后切小薄片去核备用。

2

准备好榨汁机,依次将融化好的冰糖水/苏打水/纯净水放入,再放入切好的柠檬,最后是薄荷叶,开机榨汁,榨3-4分钟即可。

3

将百香果切开,舀出果肉放入空杯子,将榨好的柠檬汁过滤到装有百香果的杯子里,搅拌均匀,放入薄荷叶做点缀。美美的。

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