主要是去年摘的蓝莓一直冻在冰箱没人吃,感觉一直冻下去就该扔了,所以做个蓝莓酱,吃面包还用得上。
769.0 卡
13.0 克
34.0 克
90.0 克
6.0 克
14.0 克
969.0 毫克
D,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
去年摘的蓝莓
当时很新鲜
拿出来化冻,洗净,稍微晾干一下
放到锅内,和白砂糖搅拌。如图。
中小火,勤快翻炒。不然会糊
继续炒。
因为我家锅是黑的,蓝莓也是深色,看不清楚。我就借用下别人的图,如图就是熬好了。差不多有点干的时候就要关火了,因为关了之后还会更粘稠。
挤入柠檬汁🍋,颜色更漂亮,酸酸甜甜更好吃。
把金银花喝掉,洗净晾干无水之后,瓶子装酱~有漂亮玻璃瓶子的当然更好。凉了之后冷藏。
吃面包的时候抹上,那个爽!特别孩子吃的放心又健康!
小家伙太可爱了