菠萝蛋炒饭
简单
4人份
好吃！！！酸酸甜甜的～
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 3根片火腿肠
- 50克豌豆
- 半个菠萝
- 半根根胡萝卜
- 少许花生油
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1/4根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
