酱爆鱼丁
简单
4人份
咸香下饭
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食材清单
其他
- 一个尖椒
- 一个菜椒
- 一勺豆豉辣酱
- 一片鱼柳
- 半根胡萝卜
- 少许生抽
- 少许黑胡椒
蔬菜
- 少许姜末
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺黄豆酱
- 少许白糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼柳切小块，用蛋清，料酒，黄豆酱，黑胡椒，淀粉抓匀，腌制十分钟，加油少许办匀
2
炒制过程中加入豆豉辣酱一勺
