鲜香虾仁小馄饨

简单 4人份

老公最近工作非常辛苦,每天凌晨回来吃垃圾食品很是心疼,决定做爱心宵夜啦,老公我爱你💗

鲜香虾仁小馄饨
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 料酒
  • 植物油
  • 清水
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 肉糜(七分瘦三分肥)
  • 蚝油
  • 香油
  • 高筋面粉
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜类
  • 大葱
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

313.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

171.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冰冻虾仁冷水解冻,去虾线,切成小丁备用,同时热锅烧油备用

步骤 1
2

虾仁倒入肉糜,加蚝油、生抽、香油、五香粉、料酒、盐、少许老抽(一点点就可以),搅拌均匀,保鲜膜放入冰箱冷藏2个小时

步骤 2
3

面粉加水和成光滑面团

步骤 3
4

擀皮包成馄饨,注意馄饨皮一定要薄,不然就成水饺啦

步骤 4
5

下锅煮10分钟,碗里放虾皮、香菜段和白胡椒粉,捞出馄饨就好啦,真的很鲜

步骤 5

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