三分钟搞定高颜值草莓酸奶杯
简单
4人份
♡这样一杯好看的饮品，用健康的酸奶和水果就可以完成哦！♡
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食材清单
其他
- 1包每日坚果
- 1块装饰饼干
- 1瓶酸奶
- 适量炼乳
- 适量草莓
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓捣碎（也可以用果汁杯打碎）
2
加入炼乳拌匀（根据个人口味调整炼乳用量）
3
做好的炼乳草莓倒进杯子底层
4
倒入希腊酸奶（自制的也可以）
5
摆上坚果和果干（我用了蔓越莓和黑加仑）
6
放上草莓和装饰饼干完成
7
我用了冷冻草莓 （买的到新鲜的更好）
8
简单吧！
