小美 火龙果奶昔
简单
4人份
有漂亮颜色的饮料，孩子们都爱喝！ 超简单！
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食材清单
其他
- 10克糖粉（可省略）
- 200克牛奶
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半个火龙果、牛奶200ml放入主锅。 10秒，速度8打磨
2
想要浓稠一点，可以放1个火龙果或者牛奶换成酸奶，也很👌！有小美，您就可以创意多变！
