油爆鱿鱼卷
简单
4人份
特点 颜色鲜亮，滑嫩可口
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 20克味精
- 20克味达美
- 50克甜面酱
- 6朵木耳
- 一小块冬笋
- 个青红椒各1个
- 勺料酒2小
- 只鱿鱼1
- 瓣蒜3
蔬菜
- 片姜5
蔬菜类
- 一小段葱
调味料
- 克盐10
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
