夏日冰爽 火锅搭档~蓝晶白凉粉
简单
4人份
这么热的天，小家伙忽然想吃火锅，想吃就吃啊！做起来～吃完火锅真的是整个人都畅快淋漓了，哈哈！ 为了不让小家伙冒出更多青春痘，提前做好凉粉！为了好看，做了让人一看就感觉清爽的蓝色凉粉，切块以后看上去和海蓝宝一样，所以我给这碗凉粉取名“蓝晶”凉粉，还做了粉粉少女心凉粉，再加上新鲜水果，这个暑假就是这么嗨！
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食材清单
其他
- 若干葡萄干
- 50克凉粉
- 5朵蝶豆花
- 若干桃皮
- 适量清水
- 适量红糖水
水果
- 若干坚果
- 若干水果
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜桃取皮，煮沸，取煮沸的汁冲泡白凉粉，搅拌均匀，放凉凝固。
2
～白凉粉的用水比例请按照包装盒上的说明来。
3
蝶豆花用开水泡开，取汁煮沸冲泡白凉粉，搅拌均匀，放凉凝固。
4
蝶豆花淡淡的靛蓝和桃皮的粉红，真好看！
5
准备自己喜欢的水果，我用了蓝莓，无花果，猕猴桃，西瓜，黄桃，葡萄干，坚果和瓜子仁。
6
准备红糖水。
7
取适量红色凉粉切小块，蓝色凉粉切小块～颜色犹如海蓝宝一样。
8
哈哈，海蓝宝图片上一张。
9
倒入适量红糖水，放入水果，坚果，葡萄干。
10
搅拌开吃，嗨皮一刻！