一看就会的‼️凉拌松花蛋黄瓜㊙️好简单
简单
4人份
夏天到了，热得人也慵懒起来了，偷懒不想炒菜就来一个凉拌菜吧，水果黄瓜拍一拍，松花蛋切一下，浇上调味，简单又好吃。
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食材清单
其他
- #调味汁如下
- 1-2个小米辣
- 1勺嫩姜末
- 1勺生抽
- 1勺蒜末
- 1勺辣椒油
- 2克鸡精
- 4个松花蛋
- 4根水果黄瓜
- 适量香油
蔬菜类
- 1小把香葱
调味品
- 2勺香醋
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好水果黄瓜和松花蛋。
2
水果黄瓜洗净用刀拍碎切段放盘中间。
3
松花蛋敲破壳剥好，每个切成四份，摆黄瓜周围。
4
准备调味汁，混合均匀。
5
淋在黄瓜上面，就这么简单！
6
夏天来一盘就是这么惬意！
