杂粮窝头

简单 4人份
杂粮窝头
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食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 1根胡萝卜
  • 适量克玉米面
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

501.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

糖

10.0 克

钠

132.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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