串串鹌鹑蛋
简单
4人份
周日买了些鹌鹑蛋，每次进厨房看到它们几个躺在那里就觉得特别不顺眼，昨天终于忍无可忍把它们给煎了。第一次尝试这种吃法，味道还不错。而且煎好之后也不觉得它们那么讨厌了。
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食材清单
其他
- 或者色拉酱番茄酱
- 鹌鹑蛋
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鹌鹑蛋煮熟去壳
2
用竹签串起来（买来的竹签最好在锅里煮一下）
3
将串好的蛋蛋放到油锅里煎一下就好了
4
可以点番茄酱或者色拉酱来吃
