红豆薏米西米糖水
简单
4人份
初来广东这里，总要研究着做些当地的美食，要不如何满足自己的胃口呢😄 因为宿舍没有高压锅，所以第一次尝试用电饭煲
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500～1000毫升水
- 50克红豆
- 50克薏米
- 50克西米
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备做之前提前8到10小时将红豆和薏米用水泡上，这样可以大大缩短煮熟糖水的时间
2
泡好之后将薏米红豆和水一起放入电饭煲中，盖上盖子，就让他们尽情的煮沸翻腾吧～大概得水四五开左右，我这次煮大约用了一个多小时😢
3
最好煮到红豆和薏米均开花为最佳效果
4
（注意，先不要放冰糖）
5
等到红豆薏米都几乎熟了，水也收的差不多了，放入冰糖和西米（西米提前用热水泡五分钟即可），再煮沸一开 就可以了。
