香蕉香·果仁软欧包

简单 4人份

根据下厨房著名吐司博主leibaobao00的方子《香蕉全麦果仁软欧包》,修改了坚果果仁配方为香蕉片干和黑加仑葡萄干。新鲜烘焙出炉,趁温热吃,格外香甜,遂记录之。 下厨房博主leibaobao00,她的原方子膜拜链接如下:http://www.xiachufang.com/recipe/101766704/ 我的方子主材料按照原方子的0.7倍做了一次,其他糖、黄油、坚果果仁按照自己心意随心改了下。做出来成品是两个中等大小的欧包。最后吃的时候因为白砂糖、香蕉、黑加仑葡萄干、香蕉片干加起来的甜味,有点点儿过甜了,下次再做时,会适量调减,待我下次重试了以后,再来汇报!

香蕉香·果仁软欧包
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食材清单

其他
  • 10g无盐黄油
  • 150g高筋面粉
  • 15g黑加仑葡萄干
  • 25g全麦面粉
  • 28g(捏碎)香蕉片干
  • 3.5g干酵母
  • 48g(据说又老又黑的才香甜)香蕉果肉泥
  • 82g矿泉水
调味品
  • 2g食盐
调味料
  • 15g细砂糖

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

532.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包机中,除酵母、黄油、盐、香蕉片干、黑加仑葡萄干外,所有材料投入揉均匀,面筋扩展,大约10分钟后放入干酵母,再大约2、3分钟后加入黄油,再大约2、3后加盐揉均匀,因为是粗粮面包所以不用揉到完全。

2

这次我的整个揉面过程,加起来接近30分钟,其中揉到十多二十多分钟的时候整个面团一直偏湿粘,直到最后几分钟面团慢慢变得紧实,用手去触碰干预面团的时候也感觉到相对不再粘手,最后从面包机取面团的时候手上抹些黄油,就可避免可能的粘手啦。

3

最后2分钟加入捏碎的香蕉片干、黑加仑葡萄干揉匀即可。这个步骤我其实是将面团从机器取出后,再在揉面操作台上自己手动添加揉匀的,因为这样同时可以给面团降降温,现在室温也有20度啦,机器揉了近半个小时,想必面团是需要降暑一下的

4

现在春天室温就是21度左右,这个气温天气,做这样的程序简单的面包,真的是相对来说挺方便挺快的了!

5

在28度左右的环境进行基础发酵至约两倍大。

6

手指沾粉戳洞不回缩不塌陷即发酵完成。

7

将面团均分2份,滚圆,室温松弛15到20分钟。

8

将面团擀开成长方形,将一边的两个角内折,再将中间新形成的角向内折。

9

(此处整形步骤图“盗用”下厨房博主leibaobao00整形手法)

10

另一边如法炮制。

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(此处整形步骤图“盗用”下厨房博主leibaobao00整形手法)

12

将面团对折成橄榄形,封口处压紧。

13

(此处整形步骤图“盗用”下厨房博主leibaobao00整形手法)

14

收口收紧后,反过来,收口朝下放置。在温暖的35℃湿润环境进行最后二次发酵。我大概发酵了40分钟左右就感觉发好了。真的比大冬天做吐司做面包快多啦!

15

最后割包,撒少许高粉

16

放入提前预热180度烤箱中层上下火烤20分钟。

17

火力时间根据自己烤箱调节。

18

大约10分钟左右的时候,面包表面已开始上色,此时可以加盖油纸,防止加色过深。

19

我的烤箱提前15分钟左右基本可以达到预热的180℃。请记得提前预热烤箱。

20

然后,就是成品啦。

21

出炉后,静置半个多小时,面包还是温热的,吃一口,实在香香甜甜,实在忍不住,一个一下子就吃完啦!

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