铁板日本豆腐

简单 4人份
铁板日本豆腐
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3条日本豆腐
  • 淀粉
  • 红椒
  • 青椒
肉类
  • 肉沫
蛋类
  • 鸡蛋 2个

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

2.0 克

糖

18.0 克

钠

208.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

香嫩猪舌头
香嫩猪舌头
查看详情
面包屑炒虾
面包屑炒虾
查看详情
菠萝咕咾肉
菠萝咕咾肉
查看详情
苦瓜豆豉炒肉片
苦瓜豆豉炒肉片
查看详情
返回菜谱列表