猴头菇炖鸡汤
简单
4人份
准备好食材，鸡肉首选土鸡或老母鸡，清洗干净后切小块，我用的猴头菇是新鲜的，个人更喜欢新鲜的猴头菇，口感鲜甜顺滑还特别好煮，入口即化，要是用干的猴头菇得提前4小时浸泡，还要多次换水以保证苦涩味去除。
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食材清单
其他
- 1小把枸杞
- 1小把虫草花
- 2个猴头菇
- 半只鸡
- 适量清水
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
