长春炒粉儿

简单 4人份

哪个长春人没曾在夜半时分,半蹲半坐在人民广场周边的烧烤摊儿旁边,边撸串儿,边来上一碗炒粉儿和一碗鸡汤豆腐串儿,时不时还会豪迈的喊一声:老板!加汤!

长春炒粉儿
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食材清单

其他
  • 主料:
  • 10粒花椒
  • 1勺生抽
  • 300克水
  • 3个大料
  • 3瓣大蒜
  • 依个人口味酌加辣椒油
  • 汤料:
蔬菜
  • 100克绿豆淀粉
  • 依个人口味酌加香菜
调味品
  • 3-5勺花生酱/芝麻酱
  • 依个人口味酌加糖
  • 依个人口味酌加醋
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

630.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

418.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆淀粉加水调匀,稍加点盐,让炒粉儿自身有些味道。(敲黑板!是绿豆“淀粉”!不是绿豆粉!我大长春也有用红薯淀粉等做原料的)(另:我竟然在我们村韩国超市买到了绿豆淀粉,我容易么我?!)

2

热锅,放油,油温6成熟就可以把淀粉水倒进锅里了。

3

中小火,不断翻炒至通体透明就是熟了,喜欢的话可以多炒一会儿,粉儿的口感更Q。

4

用花椒大料煮500ml水,滤去调料,用这个水xiè麻酱,里面加入生抽,少许盐。另:大蒜切末备用。

5

把炒好的粉儿盛进碗里,加麻酱汤,再依个人口味加入香菜,蒜末,醋,糖,辣椒油。来一口吧老铁,就是这个味儿啊!🤩

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