凉粉芋圆

简单 4人份

夏天必不可缺的芋圆甜品来了,它来了,它真的来了

凉粉芋圆
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食材清单

其他
  • 3个紫薯
  • 3个红薯
  • 一碗开水
  • 适量增加木薯粉
调味料
  • 50克糖

营养成分

热量

441.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

527.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将红薯紫薯洗干净削皮再洗干净,切片

2

隔水蒸熟,用筷子插一下,能见底说明熟透

3

将熟透的红薯,紫薯按成泥状,加入适量的白砂糖,因为紫薯不会甜,为了口感,我加了一点白糖,加入适量的木薯粉,加点开水,用铲子先揉揉,最后用手揉成团

4

用手揉做成条状,用刀切成小粒

5

加入干的木薯粉,为了防止粘黏一起,吃不完的可以用保鲜袋装起来放进冷冻保存。一个月内吃完即可。

6

烧开热水,倒入芋圆,煮至浮出水面,捞起放入先准备的冷水里,这样口感比较Q弹。

7

冷却好后就是这样的啦,看起来比较QQ的吧。

8

加入自己喜欢的凉粉葡萄干,好吃(๑´ڡ`๑)

9

好啦,第一次做的芋圆,还算成功。一看就会,一做就会哦!

10

加入水果的凉粉

11

各种水果好好吃

12

芋圆西米露啦。

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