香香香香辣虾!

简单 4人份

遇上超市基围虾打折,一个个活蹦乱跳还挺新鲜。可惜我对虾蟹过敏,不过买来给男盆友吃他一定很开心!

香香香香辣虾!
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食材清单

其他
  • 数粒花椒
  • 1勺淀粉
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1瓣蒜
  • 1节藕
  • 2个土豆
  • 2勺生抽
  • 30只基围虾
  • 3个小米椒
  • 少许料酒
  • 少许白醋
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 1大勺豆瓣酱

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

189.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜葱蒜小米椒洗净,切好备用

步骤 1
2

买回的基围虾洗净,去头(喜欢吃头的可以保留)

步骤 2
3

挑去虾线

步骤 3
4

加入少许淀粉,抓揉均匀

步骤 4
5

土豆切片,下油锅炸至金黄

步骤 5
6

藕切片,炸至变色

步骤 6
7

盛起备用

步骤 7
8

剩下的油正好可以用来炸虾

步骤 8
9

等到外表炸至变色,加入姜葱蒜、小米椒、花椒,继续翻炒至酥脆

步骤 9
10

倒入炸好的土豆片、藕片,加入生抽2勺、老抽1勺、料酒、白醋少许,继续翻炒。最后加入一大勺豆瓣酱,开小火翻炒均匀

步骤 10
11

起锅装盘,开始享用美味啦~

步骤 11

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