那不勒斯风味魔芋丝
简单
4人份
#低脂一个食#用魔芋丝结代替意面，减少碳水化物的摄入
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食材清单
其他
- 1/4个红彩椒
- 1/4个黄彩椒
- 160克魔芋丝结
- 1勺番茄沙司
- 3片培根
- 少许油
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根小香葱
调味品
- 半茶匙盐
调味料
- 1勺辣椒酱
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
魔芋丝结焯水待用
2
配料切丝待用
3
锅少薄油，放入培根片略煎
4
加入配料，加盐翻炒均匀
5
加入魔芋丝结
6
加入番茄沙司和辣椒酱一起翻炒
7
魔芋丝结均匀上色后出锅，撒入小香葱
