空气炸锅叉烧肉
简单
4人份
最近被我们邻居种草了叉烧肉，看着她做出来油亮金红的肉肉，太有食欲了。今天向她讨教了一番，再加上网上一位广东厨师的视频，综合了一下做出我自己的空气炸锅版的叉烧肉。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2个小尖椒
- 2勺料酒
- 2勺蜂蜜
- 4-5瓣蒜
- 500克梅花肉
- 95克大约4勺叉烧酱
蔬菜类
- 1块姜
- 3根葱
调味料
- 1勺柱侯酱
- 20克酱油
- 4克盐
- 7克白糖
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
