全麦的 加了四十克红糖 黑芝麻葡萄干 绝对的健康!
525.0 卡
7.0 克
12.0 克
63.0 克
6.0 克
8.0 克
828.0 毫克
D,E
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
所有材料除黄油黑芝麻葡萄干外,揉匀。扩展阶段加入黄油,揉光滑后加入黑芝麻葡萄干。揉出膜后 进行一发。
一发结束 分割 100g一个
整形成 橄榄形
于温暖湿润处 进行二发。
体积变大两倍,二发结束,刷蛋液,割包,挤入黄油。
预热烤箱180度,中下层,二十五分钟。
做早餐健康美味。
古方红糖
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