芒果酥（空气炸锅版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1个蛋黄
- 4个蛋挞皮
- 适量芝麻
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮切丁，准备好蛋液
2
蛋挞皮提前解冻，去掉锡箔纸，放入芒果丁
3
等蛋挞皮软一点对折，包好后放入锡箔纸上，刷上蛋液，撒上芝麻。
4
空气炸锅预热好，180度15分钟左右，烤至表面金黄即可。
5
完美出炉
