芝士牛肉肠
简单
4人份
猪肉太贵了，牛肉+芝士高蛋白也很好呀！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 两条干酪
- 适量玉米淀粉
- 适量磨碎黑胡椒
肉类
- 随意牛肉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切块，所有料放入料理机，干酪除外。打起来打到很细腻
2
干酪两条切碎，最好用原制干酪，再制的真不营养，还一大堆添加剂。
3
把切碎的奶酪与打成泥的牛肉混合，然后就用裱花袋挤在锡纸里包起来，捏紧实，上锅蒸25分钟即可！
