虾仁什锦炒饭

简单 4人份

今天本来想偷懒吃个外卖,找了半天也没找到想吃的。看看冰箱里有剩的米饭和蔬菜,就随意发挥了。 美味营养又方便的快手餐。

虾仁什锦炒饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1碗米饭
  • 20粒玉米粒可不要
  • 20粒胡萝卜粒
  • 20粒豌豆粒可不要
  • 20粒黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 一勺耗油
海鲜
  • 10个虾仁
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

596.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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